weight watcher

Publié le 1 Juillet 2013

Ce soir nous avons testé une recette issue du livre "Génération Thermomix, 50 Recettes de Famille". Et bien recette validée, très bon!!! Je l'ai toutefois légèrement adaptée à la méthode WW et modifiée la recette d'origine car la cuisson du riz et des...

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Publié le 23 Juin 2013

Pour le buffet de notre Assemblé générale à l'agence prévu demain, le thème définit est L'ETE ET LES VACANCES... J'ai donc décidé de réaliser (en moins de 5 minutes) un excellent Taboulé. Cette salade fraîche, légère et parfumée avec ses saveurs de menthe...

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Publié le 18 Juin 2013

Je viens de réaliser une compote pommes-rhubarbe et comme il me restait 2 branches, j'en ai profité pour réaliser une tarte à la rhubarbe mais en version légère, biensûr!!! Ingrédients pour un moule de 29 cm - 6 personnes - 33PP au total soit environ...

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Publié le 17 Juin 2013

Voici un plat délicieux et bien équilibré, rapide et facile a préparer. Cette sauce légère à base de Basilic est un pur bonheur... La recette d'origine est issue du livre de base "A table avec Thermomix" et proposée avec de la truite saumonée (ou saumon)...

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Publié le 16 Juin 2013

Hier j'ai posté la recette du caramel liquide (recette ici) et aujourd'hui, celle du flan aux oeufs allégé (recette originale dans le livre "A table avec Thermomix") pour utiliser dès maintenant votre caramel!!! Cette recette légère est excellente grâce...

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Publié le 8 Juin 2013

L'été arrive et on reprend les bonnes habitudes alimentaires! Je posterai donc dorénavant un peu plus de recettes allégées adaptées à la méthode Weight Watcher. Et pour débuter, la recette du clafoutis aux cerises Weight Watcher avec celles achetées ce...

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Publié le 5 Juin 2013

Voici encore une autre version de crème dessert parfumée à l'orange. Rapide, excellente et seulement 2PP/ramequin, ce dessert est a servir bien frais! Ingrédients pour 5 ramequins - 10PP soit 2PP/ramequin: 500 g de lait écrémé (4PP), 1 oeuf moyen (2PP),...

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Publié le 3 Juin 2013

Comment réussir facilement et à coup sûr un très bon risotto crémeux? Thermomix biensûr ;-) Ingrédients pour 5 personnes - 37.5PP au total soit 7.5PP/Pers: 1 échalote, 20 g d'huile d'olive (2PP), beurre 41% MG (1.5PP), 320 g de riz Arborio spécial risotto...

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Publié le 1 Juin 2013

Grâce au Thermomix, finit le gaspillage et vive les économies!!! Lorsque vous cuisinez des crustacés (gambas, écrevisses, langoustines, crabe, homard ou langouste) ou après avoir déguster un plateau de fruits de mer, pensez a conserver les têtes et les...

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Publié le 13 Mai 2013

Cette délicieuse recette est simple et rapide à réaliser. En plus d'être fraîches et légères, ces verrines égayereront vos buffets d'été (voir photo de mon buffet d'anniversaire organisé hier pour mon anniversaire!). Elle provient du calendrier Thermomix...

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Rédigé par Georgie

Publié dans #entrées & apéritifs, #weight watcher

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